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Artículo Inicial: Aplicabilidad de las Plataformas Inestables para la Salud y el Rendimiento Deportivo Comparación entre el Bosu, el T-Bow, el Plato de Freeman, etc Documento Ampliado: Aplicabilidad de las Plataformas Inestables para la Salud y el Rendimiento Deportivo Abstract: Applications of Training with Instability Devices to Health and Sport Performance (pdf) Aplicaciones del Entrenamiento con Plataformas Inestables para la Salud y el Rendimiento |
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